いかにして、ダイエットを成功させるか?
無理な食事制限からによるダイエットは、空腹感を我慢しなければならなくなります。1日の食事を3回きちんととりながら、無理なくカロリーを減らし、いつもの食生活を変えずにダイエットすることが理想的であり、さらに満腹感を得られることが成功の秘訣なのです。
しっかり噛んで食べたということを脳に伝え、満腹感を得る。これが重要なのです。「まんまんダイエット」は、カロリーを抑え、栄養素もきちんと取れ、一番大事な「食べる楽しさ・美味しさ」を追求しております。
美味しさそのまま中華まんダイエット
★☆★ 中華まんの「まんまんダイエット」
「まんまんダイエット」を作るにあたっての指示は、ボリュームはそのままで、カロリー半分を目指し、肉まんの中に1食に必要な栄養素をきっちりと配合するというものでした。また、今までの肉まんにはないような、斬新で心のそこからおいしいと言える味を作るという無理難題ものでした。
通常では無理な話ですが、私は20年以上中華料理のプロとして築き上げた技術とプライドが、好奇心をかきたてました。本当に多くの試作を繰り返し完成まで多くの時間を費やしました
それぞれの具材にもこだわり、とろけるような鹿児島県産黒豚や、平飼いされた愛知県産三河どり、そして国産の野菜をふんだんに使用しました。カロリーは50%ダウンに届かず40%になってしまいましたが、本当にこれがダイエット食品かと驚いていただける程の今までにない肉まんの味が出せたと自負しております。私のプライドに掛けて、本当においしい肉まんが完成したと思っておりますので是非一度お試しください。
◆国産の厳選野菜
国産の野菜だけを使用し、玉ねぎ、白ねぎ、白菜、生姜、たけのこ、キャベツ、にんじん、ピーマン、セロリ、全9種類の野菜の旨味と自然な甘みを引き出しました。ヘルシーでありながら、極上のおいしさと様々な食感が楽しめます。
◆平飼いされた愛知県産三河どり
愛知ブランド「三河どり」緑豊かな名水の郷で天然広葉樹エキスを加えて飼育され、鶏肉特有の臭いが少ないのが特徴。ビタミン、ミネラルが多いため肉質が良く、歯ざわり、コクのある味は抜群で、他の若鶏と比べて脂脂肪量は約1/3にもかかわらず、タンパク質、ビタミンB1、B2など多く含まれています。
◆とろけるような鹿児島県産黒豚
鹿児島ブランド鹿児島県産黒豚は、県内で生育、生産された六白のあるバークシャー種の黒豚のことで、さつまいもの入った飼料を食べて育てられいます。肉の筋繊維が細かく、質の高い脂肪は、コクがあってとてもジューシーです。
1日に必要なビタミン・ミネラルの栄養素の1/3がバランスよく摂れます。1個180kcal以下で安心してダイエットができ十分な満腹感を得られます。中華まんの老舗とのコラボレーション。
ドクター監修:
山田 悦郎医学博士 プロフィール
山田ウイメンズクリニック院長・医学博士 東京医科大学医学部卒
健康スポーツ医(日本医師会認定)
大月市立中央病院産婦人科部長
東京医科大学産科婦人科学教室で2年間局長
医療法人米山産婦人科病院副院長を経て2003年12月
山田ウイメンズクリニック(東京都八王子市)を開業 産婦人科・内科の他、東洋医学研究室を併設
「食生活を変えることなく、ストレスをためずに痩せることが成功の道」
いかにして、ダイエットを成功させるか?無理な食事制限からによるダイエットは、空腹感を我慢しなければならなくなります。食べることによって得られていた精神的満足感が得られなくなると、「もっと食べたい」「イライラする」などのストレスを引き起こします。
1日の食事を3回きちんととりながら、無理なくカロリーを減らし、いつもの食生活を変えずにダイエットすることが理想的であり、さらに満腹感を得られることが成功の秘訣なのです。しっかり噛んで、食べたということを脳に伝え、満腹感を得る。これが重要なのです。 「まんまんダイエット」は、カロリーを抑え、栄養素もきちんと取れ、一番大事な「食べる楽しさ・美味しさ」を追求しております。医学的・心理学的の両面から見ても、非常にダイエットの失敗原因が少ない理想的な商品になっていると思います。
【40%カロリーOFF】中華まんの老舗と共同開発
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- 2007/12/16(日) 14:38:18|
- スタイリスト館・美容|
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