赤坂ロハスは、皆様の健康美をテーマにした情報とおすすめアイテムを提供しています。赤坂ロハス(LOHAS)は、できるだけ多くの皆様が、自分の健康と美しさに感心を持ち、私達のような薬店や健康食品をもっと身近に活用いただけるように願っています。
特保だから安心!おいしく続けられる!イサゴール
赤坂ロハス(LOHAS)とは?
~Life Style Of Health And Self-medication 健康とセルフメディケーションを意識したライフスタイル~
赤坂LOHAS(ロハス)は、毎日を「美しくすこやかに」をモットーに、皆様の健康アドバイザーとして健康に満ち足りた生活をおくれるようにサポートしていきたいと願っています。 毎日を楽しく過ごすには、もちろん「健康」であることが前提です。そして、その「健康」を自分で管理し、健康を維持することが重要です。薬を使用して、病気を治したり、健康食品を購入して、健康を維持したり、そんな「セルフメディケーション」のお手伝いができたらと思います。
▽セルフメディケーションを支援します
私達は、そんな皆様の自分で健康を管理する=「セルフメディケーション」を支援していきたいと思います。薬や健康食品を選ぶ際に、一般のお客様では、どういう商品を選べば良いのか判断が難しいものもあります。そんな時に、当、赤坂LOHASをご利用ください。薬剤師や、栄養士、中医師などが、専門の知識で皆様の健康をサポート致します。当店は、店頭とホームページ上で、皆様とのコミュニケーションを大事にした相談型薬店です。
▽赤坂LOHAS(ロハス)名前の由来は?
Lifestyle Of Health And Self-medication(ライフスタイル オブ ヘルス アンド セルフメディケーション)のそれぞれの頭文字をとってLOHAS(ロハス)としました。アメリカで既に注目されているLifestyles Of Health And Sustainability「地球環境保護と人間の健康を最優先に考え、持続可能な社会のあり方を志向するライフスタイル」というポール・レイ博士の言葉の意味を含みながら、セルフメディケーションの重要性を考えていこうと思います。 セルフメディケーションを心掛けることで、生活習慣の改善や病気の予防、早期発見など、私たち自身にとってプラスになることがたくさんあります。さあ、みなさんも一緒にセルフメディケーションをはじめましょう!
★「イサゴール青りんご味」3つのポイント
◇快朝ライフに!
朝のスッキリ習慣に必要なのは、食物繊維。水に溶ける食物繊維で腸内を刺激!溶けない食物繊維は水を含み膨れて便のカサを増やします。二つの効果でバランスよく快便をサポートします♪
◇ダイエットに!
「イサゴール青りんご味」は、水に溶けない食物繊維が水分を吸収し30~40倍に膨れるため満腹感を得て無理せず食事量を減らすことができます。また、コレステロール吸収を抑える働きもあるのでコレステロールが気になる方にもオススメです。
1日2杯の簡単習慣★めざせ!すっきりボディ
◇美容に!
便の中の老廃物がスムーズに排出されないと、有毒ガスが発生し、ニキビ・肌荒れを引き起こすとも言われております。「イサゴール青りんご味」はお腹をキレイにすることで体の中をスッキリさせ、様々なトラブルを解消します。
◇トクホなので安心!
トクホとは、厚生労働省許可の特定保健用食品のことです。効果・成分がしっかりと表示されておりますので安心して毎日手軽にお召し上がりできます。
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便秘解消プログラム、始めに~
◆ そもそも便秘とは?
快食、快便、快眠は健康に暮らすためには欠かせないことです。ここではまず、「便秘」というものを知る事から始めましょう。 「自然なお通じの流れ」には個人差があります。2~3日に1度の排便であっても、規則的に、スムーズに行われ、すっきり感があれば、それは便秘とは言えません。逆に、毎日お通じがあっても、すんなり出てくれないとか、残便感があるといった場合には、便秘といえるでしょう。
~あなたの便秘は何型?~
◆ 便秘の原因は大きく分けて2つ
便秘の原因には大きく分けて、「器質性便秘」と「機能性便秘」の2つの種類があります。
<器質性便秘>
「器質性」とは物理的な原因を意味し、便の通り道である消化管(胃、小腸、大腸、肛門)に便を通過させないなんらかの原因があることをさします。(病気が隠れていることがあります)便の状態になんらかの変化があったり(血が混じるなど)、急に痩せた、発熱、などの変化があった場合専門医に必ず診断していただくことをお薦めします。
<機能性便秘>
「機能性」とは、排便機能のメカニズムそのものの障害で、自律神経が正常に働かないことによる便秘です。多くの人はこちらに入ると思います。
【ダイエットをはじめたい!】おいしく続けるスッキリ習慣
◆ 便秘をタイプ別に分類すると・・・さらに、ここでは、この一般的に“便秘”といわれている<機能性便秘>をそれぞれタイプ別にしてみました。それぞれの便秘は次のようにタイプになります。
1. 突然つまり型(急性、一過性便秘)
2. ガマンしすぎ型(慢性、習慣性便秘)
3. 元気いまひとつ型(慢性、弛緩性便秘)
4. ストレス溜めこみ型(痙攣性、過敏性便秘)
~“便秘”と“便秘症”の違いについて~
◆ 便秘と便秘症は違う?
便が出なくて困っている、いわゆる「便秘がつらい」という方、結構いらっしゃいますが、同じ“便が出ない”という状態でも便秘と便秘症と言うのがあるのをご存知ですか? 便秘とは、いわゆる便が出ない状態をいうのですが、この場合は、「旅行先で便が出ない」、「生活環境が変わった」とか、「不規則な生活をした」、等でも発生する一時的なものを含めて、単純に便が出ない状態をいいます。
便秘症とは、この便秘が慢性化した状態、体質的に、便秘になるという状態をいいます。多くの「便秘がつらい」という方たちは、この“便秘症”という方たちだと言えます。 一般的に便秘には便秘薬と思われますが、便秘薬は、あくまで一時的な便秘を治すもので、とりあえず便を出すという目的です。
決して便秘症そのものを治すものではありません。これではいつまでたっても便秘薬は手放せません。しかも、この便秘薬には習慣性があり、続けているとだんだん、効き目が悪くなってくるといわれています。 便秘でお困りの方たちに必要な
便秘解消の根本的対策は、便秘薬で便を出す事ではなく、便秘症を改善する事なのです。
いずれのタイプでも
便秘解消の対策にとって大事なことは、食事や運動など、生活習慣の見直しを含めた根本的な改善です。それでは、あなたの便秘がどのタイプなのか、それぞれの便秘の原因と対策は何なのかはサイトにアクセス。詳細はそちらでご覧下さい。
~便秘症改善プログラム~
薬用イサゴールとイサゴール青りんご味を使った便秘症改善プログラム
改善すべきは、便秘ではなく便秘症です。あくまで大切なのは、便秘薬を必要としない根本的な便秘症改善です。ここでは、繊維食品を使った方法を2週間をひとつのサイクルとして、便秘症改善プログラムを紹介いたします。
このプログラムではとりあえず、1週間を限度に便秘薬(薬用イサゴール))を使用しますが、あくまで、一時的な手段であり、最終的には便秘薬を必要としない便秘症改善を目的とします。
そして、この1週間の便秘薬をサポートするのは、厚生労働省許可の「特定保健用食品」に指定されている「イサゴール青りんご味」が良いでしょう。便秘薬と食物繊維食品を併せて摂ることにより、腹痛など、下剤特有の副作用が軽減され、穏やかで快適なお通じが得られるはずです。下剤の量が増えて依存症になることもまずないでしょう。
すっきりが私を変えていく!
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- 2007/10/14(日) 22:29:26|
- スタイリスト館・美容|
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