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ヒト成長ホルモン.info」情報ポタールサイトとは?
ヒト成長ホルモン.infoでは低身長(成長ホルモン分泌不全性)やアンチエイジング治療に欠かせない人(ヒト)成長ホルモンの効果や注射等治療法の基礎知識から、おすすめの書籍やクリニック・サプリメントのご案内など、
ヒト成長ホルモン治療をお考えの方に役立つ情報をご提供。
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ヒト成長ホルモンコラム
ヒト成長ホルモンそのものの効果や仕組みと働き、各種治療法の知識の習得に役立つコラムを掲載。
ヒト成長ホルモンへの理解を深めて、より効果の高い治療を行って頂きたいと思います。
▽人
ヒト成長ホルモンと低身長
「うちの子は他の子供と比べて身長が低いような気がする。」
「背の順がかなり前だ。」
そのようなご心配をお持ちの方は多いと思います。他の人と比べて身長が低いという感じだけでは一概に低身長とは言えません。低身長とは同性同年齢の平均身長と比較して身長が著しく低い、または成長の速度が著しく遅い場合を言い、一定期間の身長の増加を目安に科学的なデータに基づいて判定されています。
どのような場合が低身長と判断されるのでしょうか?まず、平均身長からどのくらい離れているかを表すSDスコアを算出してください。詳しくはサイトでご覧下さい。学問的な低身長は身長が同性同年齢の人と比べて-2SD以下の場合を低身長と言います。身長はそれほど低くなくても、成長率が急に落ちた場合には注意を要します。
▽身長を伸びを促す
ヒト成長ホルモン
ヒト成長ホルモンは脳の一部である脳下垂体という部分から分泌されるホルモンのひとつ。人の成長に大きく関わるホルモンです。成長する過程で身長が変化するのは、この人(ヒト)成長ホルモンの働きが関係しています。
ヒト成長ホルモンは脳下垂体で分泌された後、肝臓に働きかけ、軟骨細胞を増やす作用があるIGF-I(ソマトメジンC)というホルモンを分泌させます。このIGF-Iが骨端軟骨に働きかけることで骨の成長、つまりは身長の伸びを促すのです。
ヒト成長ホルモンは
身長を伸ばすだけでなく、糖や脂質の代謝やタンパク質の合成にも関係しています。
▽
ヒト成長ホルモンによる低身長治療
低身長の中でも脳下垂体からの
ヒト成長ホルモンが分泌障害を“成長ホルモン分泌不全性低身長症”と言います。遺伝や腫瘍等が原因の場合もありますが、未だにその殆どが原因不明です。このような方に対しても不足している
ヒト成長ホルモンを補うことにより、身長を伸びを促進することが可能です。
ヒト成長ホルモンの摂取法には主にサプリメントの服用や注射治療が広く行われていますが、より効果を高めるためにも信頼性の高いドクターズサプリメントや専門知識を持ったクリニックでの指導治療をおすすめします。
そのほかの掲載コラム:
▽人(ヒト)成長ホルモンとアンチエイジング
▽人(ヒト)成長ホルモンと睡眠時間
▽人(ヒト)成長ホルモンのサプリメント治療
▽人(ヒト)成長ホルモンの注射治療
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身長を伸ばす方法は?
▽睡眠、食事、運動などの生活習慣のほかに、現在では投薬やサプリメントの使用、整体など、低身長の治療法は多種多様ですが、どの方法にも言えることは、できる限り早期に対処する方が効果的であるということです。ホルモン注射等の医学的治療においても、10歳までの早い時期に行う方が、効果は格段に高いと言われています。
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身長を伸ばす方法方法 相談室」 では、身長に悩む方・お子様の低身長に悩む親御さんへの有益な情報提供を心がけております。ご相談はお気軽にどうぞ。
コラム:
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身長を伸ばすために有効な食生活
からだの成長のためには、バランスの良い食事が必要不可欠であり、現代の食生活ではなかなか難しいものですが、1日30品目以上の食物を摂ることが大切とされています。中でも、欠かせない栄養素として挙げられるのが、タンパク質です。からだを作る細胞の主成分として、骨や筋肉を作るばかりか、成長ホルモンの分泌を促す働きもあるのです。
▽カルシウムで「骨を作る」
「身長が伸びる」ということは、「骨が伸びる」ということです。骨の関節付近にある「骨端線」の部分が伸びることによって、身長は伸びます。骨の両端には軟骨があり、その軟骨部分が固まって骨になります。すなわち、骨を伸ばすには、軟骨部分の生成を促し、「軟骨→骨」の変化・成長過程をより多く繰り返すことが重要になるのです。骨の生成・強化に必要不可欠な栄養素が、カルシウムです。体内のカルシウムは、その99%が骨と歯に含まれています。
▽その他、
身長を伸ばすのに必要なミネラル
カルシウムのほかに、ミネラルの中で
身長を伸ばすために必要な成分は、マグネシウムや亜鉛です。マグネシウムは玄米、ひじき、わかめ、ナッツ類、穀類などに含まれており、カルシウムとマグネシウムは2:1で効果的に働きますので、カルシウムの量にあわせて、マグネシウムを摂取すると良いでしょう。亜鉛は、牡蠣や豚レバー、牛もも肉、豚もも肉、卵黄、ナッツ類などから摂取できます。
▽「オルチニン」で成長ホルモンの分泌を促す
オルチニンとはアミノ酸の一種で、
身長を伸ばす成長ホルモンの合成と、その放出に関わっています。さらに、筋力の強化、免疫機能や肝臓機能にも関わっています。基礎代謝能力を上げ、成長ホルモンを分泌することで脂肪を減らすため、ダイエットにも効果的なアミノ酸です。
▽
身長を伸ばすサプリメント
ミネラル補助。
身長を伸ばすのに効果のあるサプリメントとして、まず挙げられるのが、「
身長を伸ばすために必要な栄養素・ミネラル」を補助するサプリメントです。具体的には、タンパク質、カルシウム、マグネシウム、亜鉛などです。
身長を伸ばすために有効な栄養素やミネラルを、普段の食事の中で十分に摂取するのは、難しいのが現状です。市販されているサプリメントを、うまく活用しましょう。
▽成長ホルモン刺激型サプリメント
身長を伸ばすために必要不可欠な、「成長ホルモン」の分泌を、ダイレクトに促進するサプリメントも存在します。医学的なアプローチで「低身長」を治療する、成長ホルモン注射や、成長ホルモン舌下スプレーは、人工的に合成された成長ホルモンそのものを一時的に外部摂取するものですが、成長ホルモン刺激型サプリメントは、自分自身の成長ホルモンの分泌を継続的に増加させる商品です。
ホルモン注射や舌下スプレーでは、使用後のフィードバックによって、自身の成長ホルモン分泌が減少したり、長期にわたって利用した場合に副作用が認められるケースがあったりするようですが、この型のサプリメントには、その心配がないと言われています。
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- 2007/10/14(日) 18:36:41|
- スタイリスト館・美容|
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